Main qui tient un cadenas devant un couché de soleil

HYPNOSE

Qu’est-ce que l’hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifié, naturel. En effet, le cerveau reproduit des états hypnoïdes tout au long de la journée. Par exemple, lorsqu’on lit un livre, lorsqu’on regarde un film de manière très concentré, sans se rendre compte de ce qui se passe autour, ou lorsqu’on fait un trajet en voiture et que notre regard est vague.

En hypnose, ces états naturels, sont reproduits afin de faire passer des suggestions positives pour la personne, directement à son inconscient. L’inconscient étant plus réceptif sous hypnose.

La personne reste consciente et garde en tout temps le contrôle, elle acceptera uniquement les suggestions qui lui conviendront. Le thérapeute ne pourra rien faire dire ou faire à son patient que celui-ci n’ai pas accepté. Le conscient étant en veille, mais en état de vigilance, il est prêt à reprendre les rênes, si quelque chose ne lui convient pas.

Toutes les ressources sont en nous, l’hypnose est un excellent moyen de les faire émerger et de les renforcer.

A qui s’adresse l’hypnose

L’hypnose s’adresse à tous. Tout le monde est hypnotisable, s’il le souhaite et l’hypnose est efficace dans de multiples domaines, aussi bien chez les adultes que chez les enfants.